L'hypnose éricksonienne
L'hypnose éricksonienne est une méthode douce, qui passe par des métaphores adaptées à votre histoire et à vos objectifs.
C'est une thérapie brève, qui respecte votre rythme. Vous restez conscient(e) et actif(ve) pendant toute la séance : il ne s'agit pas de perdre le contrôle, mais d'être accompagné(e) pas à pas.
Je reçois les adultes et les adolescents pour la gestion des émotions, le stress, les phobies, le deuil, les addictions, les troubles du sommeil, les douleurs et les blocages.
Le déroulé d'une séance
Une séance dure environ 1h.
La prise de contact
Vous réservez sur Resalib ou par téléphone, en m'indiquant le motif de votre rendez-vous.
L'échange
Nous prenons un temps pour échanger sur votre situation et ce que vous souhaitez travailler.
L'hypnose
Je vous accompagne par des suggestions sous forme de métaphores, adaptées à votre histoire.
Le retour
Nous terminons par un échange sur ce que vous avez ressenti pendant la séance.
